Alasan Mengapa Warna Hijau Membantu Anda Sehat

Ilustrasi ibu berolahraga bersama anak-anaknya.

Warna hijau membuat orang merasa lebih baik karena warna tersebut memberi sinyal kepada otak – yang sudah kita kenal sejak nenek moyang dahulu bahwa sumber makanan dan air berada dekat.

Pada penelitian terbaru yang dilakukan Universitas Essex, Inggris, seorang lelaki di masa kuliah diteliti dengan mengayuh sepeda statis. Subyek melakukan kegiatan itu sembari melihat rekaman video yang mensimulasikan situasi bersepeda diluar ruangan.

Secara periodik, peneliti mengganti warna layar video dari hijau ke hitam dan putih lalu ke warna merah.

Setiap kali peneliti melakukan perubahan warna, mereka menganalisa suasana hati dari subyek penelitian.

Menurut penelitian tersebut, warna yang memiliki gelombang pendek seperti biru dan hijau membuat kita merasa tenang. Sementara itu warna merah dan kuning akan menstimulasi kita.

Pada penelitian sebelumnya, ditemukan bahwa latihan olahraga diluar ruangan membuat kita merasa lebih bahagia. Bahkan pada penelitian lainnya, ditemukan bahwa berlatih olahraga diluar ruangan membuat kesehatan mental meningkat hingga 40 %.

Melalui penelitian ini ditemukan bahwa dilingkupi warna hijau membuat kita merasa lebih senang dan tenang.

Penelitian ini menyimpulkan bahwa warna hijau membuat orang merasa lebih baik karena warna tersebut memberi sinyal kepada otak – yang sudah kita kenal sejak nenek moyang dahulu bahwa sumber makanan dan air berada dekat. (beritasatu)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s